Radek V. NO MIND blog

MEDITACE PROBUZENÍ VNITŘNÍHO TYGRA číst dál

Nikdy to nevzdávejme číst dál

Dlouho jsem působil v roli obchodníka a dělal CO MĚ VYSÁVÁ.  číst dál

Každá KRÁSA má i svou SLABOST číst dál

Do záložky naše příběhy číst dál

Doporučený program na začátek číst dál

Některé typy meditací1)      Hlubší břišní dýchání číst dál

Na úvod bychom rádi zmínili úryvek z „Tibetské knihy života a smrti“: číst dál

Má vlastní, jedna z nejhlubších zkušeností přišla právě v Holotropním dýchání a po něm.  Pak se totiž věci začnou postupně měnit. První den dýchání jsem se cítil jako auto, které zajelo do servisu. V servisu ho seřídili a vyladili tak jak je to nejlepší. Připadal jsem si psychicky jako nové červené Ferari. Byl jsem plný energie, klidný, sebejistý, ale s tím bylo posíleno i mé EGO. Nic zvláštního, byl jsem největší Borec a říkal jsem si: „Prima, lepší to ani být nemůže.“ Nicméně, druhé „dýchání“  ten stejný víkend bylo úplně jiné. MNOHEM HLUBŠÍ. Toto je úryvek z mého deníku, který jsem psal v ty dny a bezprostředně po dýchání: číst dál

Jedna z metod jak se dostat do změněného stavu vědomí bez jakýchkoli nápomocných chemických látek je například holotropní dýchání a právě mé zkušenosti i slovník profesora Grofa jsem nyní zvolil k jejich popisu. číst dál

Jak meditovat? číst dál

Býval jsem, přetížený, znechucený a vyhořelý děním v práci. Tím HNUSEM, co se tehdy v obchodě dělo a konec konců ještě děje. V roli obchodníka jednám s velkými nadnárodními řetězci -  já z pozice "minoritního" dodavatele  -  oni z pozice mega síly a arogance. Dělám to 14 let, mám za sebou stovky jednání na vysoké úrovni, jednal jsem například v Londýně na centrále jendné nadnárodní korporace a uzavřel mnoha milionový kontrakt -  jen tak něčeho už se dnes neleknu, ale cesta to byla dlouhá a trnitá... číst dál

Vlastně jsem Vám chtěl říct, že jsem se dostal do STAVU, kdy bylo tělo naprosto uvolněné a mysl zklidněná. Bylo to po několika dnech, kdy jsme ve skupině prováděli různé druhy technik od Oshových aktivních meditací, přes uvolňovací masáže kloubů a aurické orgánové masáže. číst dál

NO MIND je nový obor, číst dál